Adventskalender-Lauf Türchen #23 – Gemeinsam Laufen, beste laufen!

Zum 24. Mal habe ich heute die Bude verlassen, um Kilometer zu sammeln. Ob ihr’s glaubt oder nicht. Heute bin ich das erste Mal so richtig nass geworden. Nach 2 Stündchen wird’s dann auch langsam sehr frisch und man beginnt sich darum zu Sorgen, ob die Finger zu steif werden, um die Haustüre zu öffnen.
Es ging aber am Ende doch. Allerdings mit beiden Händen! Ich hab da schon so meine Techniken. Wenn das Wetter morgen so bleibt, nehme ich doch lieber eine Regenjacke mit!

Fast geschafft

Es ist wieder Zeit für ein Shout-out. Heute bin ich zusammen mit Laura und Camilla gelaufen. Camilla hat sich auch an der Herausforderung versucht und ist nun auch einen Tag davor 300 Kilometer in 24 Tagen hinter sich gebracht zu haben. Sie hat die Reihenfolge der Tage angepasst, um nicht die komplette Belastung auf den letzten Paar Tagen zu haben. Ich hab großen Respekt davor, dass du das neben der Arbeit schaffst! Mega stark. Nur noch ein Lauf!!

Wie geht's weiter

Wenn’s richtig gut läuft, bin ich morgen mit Jonas unterwegs, den ich schon ein paar Jahre nicht gesehen hab. Hab mich richtig über die Nachricht gefreut!

Natürlich muss ich von Tag zu Tag denken, aber die Anzeichen verdichten sich, dass morgen nicht mein letzter Lauf wird. Ich habe sehr viel Lust noch ein bisschen Grundlagentraining in Langenfeld zu machen.

Es war heute allerdings vorerst mein letzter Lauf in Aachen (für dieses Jahr). Heute Abend fahre ich zu meinen Eltern in die Heimat. Dort ist es wesentlich flacher. Die Geschwindigkeiten werden also etwas zunehmen. Natürlich bei gleichbleibender Leistung!

Ich habe eine coole – finde ich zumindest – Idee für einen angemessenen Abschluss der Challenge. Ob das realistisch ist, werden wir allerdings erst in den nächsten Tagen sehen. Stay tuned!

Zwischenstand

Viiiiielen Dank lieber Thomas! Nun ist es doch tatsächlich passiert. Mehr Spenden als Kilometer! Jetzt müsst ihr meine Distanz nur noch verdoppeln, damit ich einen Extra-Fuffi auf meine eigene Spende drauf lege.

Kennt ihr noch jemanden, der so kurz vor Weihnachten krampfhaft nach einem Spendenziel sucht? Gerne weiterleiten!

Auch an den Feiertagen kann ich Bewegung nur empfehlen. Mit einem kleinen Spaziergang oder Läufchen vor und/oder nach dem Weihnachtsmahl, schmeckt das Essen gleich doppelt so gut! Außerdem bleibt dann das Völlegefühl aus! Probiert’s aus!

Aktueller Stand
Spenden: 330 €
Läufe: 24
Kilometer der letzten 7 Tage: 146,32
Kilometer Gesamt: 308,76